Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru



Арахис - вкусный и полезный


Если вы проголадались и хотите сделать перекус так, чтобы не навредить своей фигуре, купите арахис, только не жаренный, а натуральный в скорлупе, это не только вкусный продукт, но и очень полезный.

Земляной орех, как було доказано учеными, защищает организм от свободных радикалов, а значит, предохраняет от атеросклероза, ишемической болезни сердца, преждевременного старения и злокачественных опухолей.
Антиоксидантов в этот орехе больше, чем в землянике и ежевике. и лишь немного меньше, чем в гранате. Полифенолы арахиса близки по структуре к подобным компонентам красного вина - эффективного средства от сердечных недугов.

А лучше всего приобрести вареный арахис. Он вкуснее и полезнее, чем сушеные или поджаренные на масле орехи, т.к. содержит в 4 раза больше антиоксидантов.
Чаще всего арахис употребляется в виде орехового масла или поджаренных орешков. Ученые под руководством доктора Ллойда Уокера показали, что арахис содержит мощные антиоксиданты изофлавоны, препятствующие развитию опухолей, диабета и ишемической болезни сердца. Давно известно влияние кулинарной обработки на содержание изофлавонов в плодах других бобовых растений, однако арахисовые орехи никогда ранее не подвергались подобному анализу.
Исследователи сравнили содержание изофлавонов в вареном, жареном на масле и без масла арахисе. Выяснилось, что наиболее полезным является вареный арахис, содержание изофлавонов в котором может в 4 раза превышать их содержание в других вариантах лакомства.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные (17 картинок)


Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru
Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru

Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru в 2019 году
Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru в 2019 году

Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru рекомендации
Куриное филе с картофелем в духовке, рецепт с фото

Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru картинки
Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru картинка

Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru новые фото
Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru новые фото

Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru изоражения
Китайские пельмени - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru изображения

Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru
Горбуша под шубой – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru - Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru видео

Смотреть Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru видео
Обсуждение по теме: Арахис - вкусный и полезный | Кулинарные новости на Kulina.Ru, arahis-vkusnyy-i-poleznyy-kulinarnye/



Похожие статьи

Что такое аллегрия на пылевые клещи и как от них избавиться | ХозОбоз - мы знаем о еде все
Фаршированная курица свининой и специями
Тушеные легкие - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Курица с картошкой в духовке в рукаве. Как приготовить быстро и вкусно
Салат с крабовыми палочками и кукурузой пошаговый рецепт с фото, приготовление в домашних условиях на Webspoon.ru
Салат с отварной грудкой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Энергетические батончики с лимоном - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Рассольник с перловкой. Классические рецепты рассольника с солеными огурцами



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ