Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Сельдь в духовке



Сельдь в духовке

Сейчас все твердят о пользе красной рыбы, мол есть ее нужно почти каждый день и в большом количестве, тогда организм будет насыщен полезными омега-3 кислотами и еще десятком важных минералов. Но они есть и в сельди. Ее уже давно включили в списоксамых полезных видов рыбы, а мы продолжаем думать, что она подходит лишь для соления и копчения.

Запеченная в духовке сельдь— наглядный способ быстрого приготовления самого лучшего ужина. Такая рыба вкусна и в горячем, и в холодном виде. Ее не нужно фаршировать чем-то особенным, мариновать в специальном соусе или дополнять изысканными закусками. Если у вас мало времени, но огромное желание вкусно поесть, достаточно купить одну сельдь.

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разделайте рыбу. Если в ней много икры или молок, просто достаньте их и отставьте в сторону. Для этого блюда их не нужно использовать. Ножом очистите внутреннюю полость брюха от черной пленки. Снимите кожицу.
  2. Посыпьте рыбу солью, перцем и прованскими травами. Запеченная в духовке сельдь
  3. Нарежьте лук полукольцами. Заполните им брюшную полость сельди. Заверните рыбу в фольгу. Оставьте на 60 минут. Запеченная в духовке сельдьЗапеченная в духовке сельдь
  4. Перенесите рыбу в фольге на противень. Запекайте 40–50 минут при температуре 180–200 °С. Запеченная в духовке сельдь
Соуса к такой рыбке не надо. Достаточно посыпать ее рубленой зеленью и подавать с ломтиками лимона на тарелке. Выберите хорошее вино и устройте не просто вечер, а настоящий пир. Поверьте, после такой трапезы сельдь станет частым гостем в вашем меню. Поделитесь простым рецептом на своей страничке, позвольте другим оценить разнообразие вашего рациона.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Сельдь в духовке (41 фотографий)


Сельдь в духовке
Сельдь в духовке

Сельдь в духовке в 2019 году
Сельдь в духовке в 2019 году

Сельдь в духовке рекомендации
Спагетти с помидорами черри и ароматным маслом рецепт – паста и пицца. Еда

Сельдь в духовке картинки
Сельдь в духовке картинки

Сельдь в духовке новые фото
Сельдь в духовке новое фото

Сельдь в духовке изоражения
Жаркое из грибов рецепт с фото на Webspoon.ru изображения

Сельдь в духовке
Баранина (жаркое) - рецепт с фото на Повар.ру - Сельдь в духовке видео

Смотреть Сельдь в духовке видео
Обсуждение по теме: Сельдь в духовке, seld-v-duhovke/



Похожие статьи

Булочки на простокваше с семенами рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Ротенбургские снежки в сахарной пудре, пошаговый рецепт с фото
Бездрожжевое тесто для чебуреков - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Винегрет с кукурузой – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Пицца по-русски два »
Икра из замороженных грибов - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Булочки с корицей на кефире — рецепт с фото пошагово
Блюда на пикник - рецепты для пикника на природе с фото
Борщ "
Сбалансированное питание: кислотно-щелочная диета
АндерСон знает, что подарить сладкоежкам!



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ