Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости



Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина

05 сентября 2017

Обзор 49 исследований, проведенный японскими учеными из Университета Кэйо, показал, что вегетарианские диеты действительно снижают уровень холестерина, защищая сердце от широкого спектра заболеваний. По словам специалистов, вегетарианцы обычно едят больше зелени, фруктов и орехов, в связи с чем их рацион питания характеризуется низким потреблением насыщенных жиров. Вегетарианские продукты, которые содержат большое количество клетчатки, соевого белка и растительных стеролов, помогают снизить уровень холестерина, высокие показатели которого чреваты развитием стенокардии, сердечного приступа, ишемической болезни сердца, инсультов и сосудистых заболеваний. Согласно полученным данным, вегетарианцы имели на 29,2 мг/дц более низкий уровень общего холестерина, чем мясоеды. Эксперты считают, что употребление большого количества растительных продуктов может стать хорошей профилактической помощью для людей, которые обеспокоены своим сердечно-сосудистым здоровьем, помогая им решить эту проблему, пока не стало слишком поздно.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению (58 фото)


Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости
Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости

Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости в 2019 году
Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости в 2019 году

Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости рекомендации
Вкусная творожная запеканка | wowcook.net самые вкусные кулинарные рецепты

Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости картинки
Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости картинка

Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости новые фото
Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости новейшие фото

Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости изоражения
Фокачча со спаржей и козьим сыром - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru изображения

Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости
Клубничный джем рецепт – выпечка и десерты. Еда - Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости видео

Смотреть Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости видео
Форум по теме: Вегетарианские диеты защищают здоровье сердца благодаря снижению уровня холестерина - Кулинарные новости, vegetarianskie-diety-zaschischayut-zdorove-serdca-blagodarya-snizheniyu/



Похожие статьи

Гороховый суп с копчеными свиными ребрами — рецепт с фото пошагово
На Пресненской набережной открылся ресторан японской кухни "
Как приготовить сладкую колбаску
Тесто для пельменей на воде — рецепт с фото пошагово
Курица с личи и карамболой, пошаговый рецепт с фото
Салат Оливье – Пошаговый рецепт с фото. Салаты. Вкусные рецепты с фото. Салаты с курицей
Кролик в хлебном соусе, пошаговый рецепт с фото
Жаркое из кролика в горшочках - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Свежий салат с семгой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Яблочный пирог с манной крупой рецепт – французская кухня: выпечка и десерты. «
Котлета по-киевски на косточке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Вишневый суп - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ